疲労回復と血流改善におすすめ ◎ふくらはぎケア
ふくらはぎは「第２の心臓」と呼ばれ、全身の血流や代謝を支える大切な部位です。実は第３まであるんですよね！でも、自らでケアできるのは、第２のふくらはぎだけなんです！
ふくらはぎは、長時間の立ち仕事やデスクワーク、運動不足などで筋肉が硬くなると、むくみ・冷え・だるさといった不調を引き起こしやすくなります。
では、ふくらはぎを接骨院でほぐすメリットはどこにあるのでしょうか。
『接骨院でふくらはぎをほぐす３つのメリット』
１．専門的な知識に基づいた施術筋肉や関節の構造を理解したうえでアプローチするため、セルフケアでは届かない深部の硬さまでケア可能。
２．血流改善による疲労回復固まった筋肉を緩めることで、下半身の血流がスムーズになり、冷えやむくみの改善にもつながります。
３． 全身への波及効果ふくらはぎを整えることで、腰や背中の負担軽減や自律神経の安定など、全身に良い影響をもたらします。
☆特に、夕方になると脚が重だるい方や、スポーツ後のケアをしたい方には接骨院での施術がおすすめです。
たなごころ接骨院おすすめメニュー当院では【フットマッサージ４０分 ３２００円】がございます。うつぶせで専用フットクリームを使用し、しっかりほぐす施術で、疲れたふくらはぎ・そして足裏をやさしくケアし、全身のめぐりを整えます。
保険適用施術にプラスケアも可能ですので、日常の疲労対策にぜひご利用ください。
