首の痛みでお悩みの方へ その原因、実は背中にあるかも！？
首が痛いからといって、首だけを揉んでいませんか？
「朝起きたら首が回らない」「デスクワークでいつも首がガチガチ」など、首の痛みや不調でお悩みの方は非常に多いです。しかし、その首の痛み、実は首そのものに原因があるわけではないケースが少なくありません。
当院では、首の痛みの根本原因を突き止めるために、必ず背中（特に肩甲骨周り）の状態も詳しくチェックします。なぜなら、首と背中は非常に密接な関係にあるからです。
なぜ、首の痛みが「背中」に原因があるのか？
首と背中は、一本の背骨（脊柱）で繋がっています。
- 姿勢の土台： 背中や骨盤が歪むと、その上にある首はバランスを取ろうと不自然な形になります。猫背になると、頭が前に出て首の付け根に大きな負担がかかるイメージです。
- 筋肉の繋がり： 首の筋肉の多くは、背中や肩甲骨から始まっています。例えば、僧帽筋や広背筋など、背中を大きく覆う筋肉が緊張すると、その繋がりで首の筋肉も引っ張られ、硬くなって痛みを引き起こします。
- ストレートネックとの関係： 現代人に多いストレートネックは、悪い姿勢（特に背中の丸まり）が原因で引き起こされることが多いです。背中の筋肉が硬く・弱くなることで、首の正常なカーブが失われ、常に負担がかかり続けます。
つまり、背中の柔軟性や筋力が低下している状態こそが、首の痛みを繰り返す「根本原因」になっている可能性があるのです！
たなごころ接骨院が行う「首の痛みに特化した背中へのアプローチ」
当院では、単なるマッサージで一時的に楽にするのではなく、「背中から首の痛みを改善する」ための施術を行います。
- 姿勢分析： まず、あなたの姿勢を詳しくチェックし、背骨や骨盤の歪み、首への負担になっている根本的な原因を特定します。
- 深部の筋肉へのアプローチ： 首の痛みに強く関わる、肩甲骨の内側や背骨周りの深部にある筋肉に、手技や特殊な機器を用いてアプローチし、徹底的に緩めます。
- 骨格・骨盤矯正： 歪んだ背骨や骨盤を正しい位置に戻し、首が自然なカーブを保てる「土台」を整えます。
背中の緊張が取れると、今まで張り詰めていた首の筋肉もスーッと緩み、驚くほど楽になりますよ。
最後に
長引く首の痛みを「ただの疲れ」だと諦めていませんか？
もしあなたが、
- 首を揉んでもすぐに元に戻る
- 慢性的な肩こりや背中の張りも感じる
- デスクワークが長く、猫背気味だと自覚している
これらに当てはまるなら、ぜひ一度、当院にご相談ください。首だけでなく、背中から根本的に改善し、痛みのない軽やかな毎日を取り戻しましょう！
