夏休み中にケガを治そう！！
夏休み、お子さんのスポーツ障害を放っておかないで！
夏休みは部活動やスポーツの練習に熱が入る時期ですね。しかし、その分ケガやスポーツ障害も増えやすくなります。
「練習を休むとレギュラーから外されるかも」「これくらい大丈夫だろう」と無理をさせていませんか？
特にお子さんの場合、成長期の体は骨や筋肉がまだ十分に発達しておらず、大人よりもデリケートです。軽視していると、将来にわたって影響が残るような大きな障害につながることもあります。
以下のような症状が見られたら、すぐに練習を中断して接骨院に相談しましょう。
- 「なんとなく痛い」「違和感がある」と本人が訴える
- 特定の動作（ボールを投げる、走る、ジャンプする、など）をした時に痛がる
- 練習後に痛みが強くなる
- 安静にしていても痛む
- 左右の体のバランスが崩れているように見える
たなごころ接骨院がお手伝いできること
当院では、お子さん一人ひとりの体の状態やスポーツの種目に合わせた施術を行います。
- 丁寧な問診と検査 痛みの原因がどこにあるのかを特定します。
- 手技療法や物理療法 痛みや炎症を抑え、早期回復を目指します。
- 再発防止のためのアドバイス 正しい体の使い方やストレッチ、テーピングの方法などを指導し、ケガをしにくい体づくりをサポートします。
夏休みは、痛みを抱えたまま練習を続けるのではなく、体のケアをする絶好の機会です。
何か不安なことがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。
